Comment calculer son empreinte carbone ?

Illustration représentant du CO2 dans une forêt verte avec des lumières naturelles.

Avec tout ce qu’on entend par rapport aux changements environnementaux, savoir combien on influence le climat est important. On doit donc se demander si sa façon de vivre profite à la planète. Pour en être sûr, on peut calculer son empreinte carbone. De cette façon, il est possible de garder un œil sur l’impact qu’on a sur le climat. Pour ce fait, il existe des outils en ligne gratuits afin de mesurer son empreinte carbone. Ainsi, vous pourrez revoir votre manière de vivre ou de continuer dans votre lancée, car chaque geste compte. Comment calculer son empreinte carbone ?

Qu’est-ce qu’une empreinte carbone ?

L’empreinte carbone représente la totalité des gaz à effet de serre enregistrés chez une personne, une entité morale, un produit ou une activité. Le dioxyde de carbone et le méthane font partie de ces gaz nocifs impliqués dans le réchauffement climatique. L’empreinte carbone englobe donc toutes les émissions qui proviennent de diverses sources (l’énergie, la production de biens, les déplacements, l’alimentation et d’autres activités humaines).

Ainsi, quand on parle de calculer son empreinte carbone, il s’agit d’estimer (de faire un bilan) la quantité de gaz émis pour chaque action qu’on mène quotidiennement. Cela permettra d’avoir une attitude responsable face à la consommation d’électricité, à la conduite automobile et aux choix alimentaires.  De cette façon, chacun pourra réduire son empreinte carbone et, par ricochet, contribuer à la lutte contre le réchauffement climatique.

Les méthodes pour calculer son empreinte carbone

On peut calculer son empreinte carbone de plusieurs façons :

  • En utilisant des calculateurs en ligne : En effet, des outils sont disponibles sur Internet pour vous aider à calculer facilement et rapidement votre empreinte carbone. Ces outils vous posent des questions sur votre mode de vie pour donner une estimation de la quantité de gaz émis par votre foyer ;
  • Grâce aux factures d’énergie : Il est possible de déterminer son empreinte carbone grâce aux factures d’électricité. Vous pouvez, en effet, connaître votre émission en CO2 en multipliant la quantité consommée par les facteurs d’émission ;
  • En analysant vos déplacements : Avec les informations comme la consommation de carburant, les kilomètres parcourus ou même le moyen de transport en commun que vous avez utilisé, vous pouvez déterminer votre empreinte carbone ;
  • En analysant son alimentation : Il est possible d’évaluer l’impact de votre régime alimentaire en considérant la production de transports des aliments. De plus, avec les déchets que vous générez, vous pouvez aussi procéder à un calcul de votre empreinte carbone ;
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Les facteurs influençant l’empreinte carbone

L’empreinte carbone dépend de plusieurs facteurs. La majorité sont corrélés au mode de vie. Parmi ceux-ci, on retrouve :

  • Les modes de transport ;
  • L’habitude alimentaire ;
  • La taille du logement et ses performances énergétiques ;
  • La consommation d’énergie ;
  • La production et consommation de bien ;
  • La gestion des déchets.

Il est donc nécessaire d’adopter une habitude responsable dans la vie de tous les jours afin de préserver notre planète.

💡 À savoir

Le numérique peut aussi jouer sur l’empreinte carbone. Pensez à limiter les temps passés sur les vidéos. Fermez les onglets et éteignez vos ordinateurs quand ils ne sont pas utilisés. Pensez aussi au recyclage des équipements électroniques.

Les actions pour réduire son empreinte carbone

Afin de réduire son empreinte carbone, il faut mener des actions claires et précises au quotidien.

Économie d’énergie

  • Éteignez toutes sources inutiles de lumières et d’électricité. Évitez de les laisser en veille vos appareils ;
  • Choisissez des ampoules LED et des appareils électroménagers écoénergétiques ;
  • Améliorez l’isolation de votre domicile pour économiser de l’énergie.

Transport

  • Préférez le vélo, les transports en commun ou le covoiturage ;
  • Choisissez les véhicules écologiques ou hybrides  ;
  • Planifiez vos déplacements afin de minimiser les trajets superflus.

Alimentation

  • Intégrez davantage de repas à base de plantes et réduisez la consommation de viande rouge ;
  • Favorisez les produits locaux, en particulier ceux de saison ;
  • Gérez vos achats alimentaires pour éviter le gaspillage.

Gestion des déchets

  • Recyclez vos déchets et compostez les déchets organiques ;
  • Minimisez l’utilisation de produits à usage unique ;
  • Privilégiez des produits avec des emballages qui se recyclent.
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Consommation de biens

  • Privilégiez des produits durables et de qualité pour espacer les achats ;
  • Optez pour des articles d’occasion lorsque cela est approprié ;
  • Recyclez ou donnez les objets dont vous n’avez plus besoin.

L’utilisation de l’eau

  • Réparez les fuites d’eau et utilisez des appareils économes en eau ;
  • Évitez le gaspillage en réduisant l’utilisation de l’eau lors de votre douche ou du brossage des dents.

Énergie renouvelable

  • Optez pour des sources d’énergie renouvelable telles que l’énergie solaire ou éolienne ;
  • Investissez dans la solution énergétique propre pour votre domicile ou votre entreprise.

Afin de lutter efficacement contre le réchauffement, il est important de calculer son empreinte carbone. De cette façon, vous avez un bilan sur les émissions de votre foyer et pouvez effectuer des actions pour les réduire.  Vous pouvez faire votre calcul en ligne via les sites dédiés à cet effet.

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